Demonstração com dados fictícios
App do aluno e painel
O aluno segue o treino do dia marcando as séries, acompanha a frequência e passa na catraca com a carteirinha do app. A academia vê os números do dia, quem está em atraso ou sumido e o ranking do mês. Toque nas telas para usar.
App do aluno, no celular
Quarta, 21 de outubro
Treino do dia
BCostas e bíceps
Montado por Marina Sato · CREF 000001-G/UF
Puxada frontal
4 × 10 · 45 kg · 60 s de descanso
Remada baixa
4 × 10 · 40 kg · 60 s de descanso
Remada unilateral
3 × 12 · 16 kg · 45 s de descanso
Pullover na polia
3 × 12 · 20 kg · 45 s de descanso
Rosca direta
3 × 10 · 20 kg · 45 s de descanso
Rosca martelo
3 × 12 · 10 kg · 45 s de descanso
Frequência
1213treinos em outubro
7 semanas seguidas com a meta batida
Últimos treinos
- APeito e trícepsTer, 2052 min
- CPernasSeg, 1961 min
- BCostas e bícepsSex, 1648 min
Carteirinha
Aponte para o leitor da catraca
- Matrícula
- 004127
- Aluno desde
- março de 2025
Mensalidade em dia · Próxima mensalidade: 24/10
Painel da academia, no computador
AlunosMensalidade em atrasoSem treinar há 14 dias ou maisEntraram hoje
Toque nos números para filtrar a lista
- Você (aluno do demo)Trimestral· treinando agora /20OntemHoje, 18:40Em dia
- Gustavo PiresAnualHoje, 06:02Em dia
- Amanda RibeiroAnualHoje, 06:30Em dia
- Igor SantanaTrimestralHoje, 06:31Em dia
- Mateus OliveiraAnualHoje, 07:15Em dia
- Natália BrumTrimestralHoje, 12:05Em dia
- Caio FernandesMensalHoje, 17:28Em dia
- Larissa KunzMensalHoje, 18:02Em dia
- Fábio KleinTrimestralOntemEm dia
- Elisa MoraesTrimestralHá 2 diasVenceu 12/10
- Helena DuarteMensalHá 4 diasVenceu 18/10
- Rodrigo AlvesMensalHá 16 diasSumido
- Priscila MatosAnualHá 21 diasSumido
Ranking do mês
Check-ins em outubro
- Amanda18 treinos2º
- Gustavo19 treinos1º
- Mateus17 treinos3º
- 4ºIgor Santana16
- 5ºNatália Brum15
- 6ºRafael Tomé15
- 7ºBianca Sousa14
- 8ºOtávio Lenz14
- 21ºVocê12
- 17ºVocê13